Många människor lider av dålig andedräkt. En sådan olägenhet blir ett problem i relationer med andra människor och bidrar till utvecklingen av många komplex hos människor. Du kan klara det hemma, men först måste du ta reda på orsakerna till den obehagliga lukten som kommer från munnen.
Innehållet
De främsta orsakerna till dålig andedräkt
Dålig lukt som kommer från munnen har medicinsk namn - halitosis. Det kan uppstå av olika anledningar.
Torr mun
Om det finns litet saliv i munnen, är munkaviteten mindre ren och fickor av obehaglig lukt visas. Saliv är en naturlig oral rengöring. Med ålder minskar sin mängd, och allt fler avfallsprodukter av bakterier förblir på tandköttets slemhinnor och mellan tänderna.
Som ett resultat av att ta vissa läkemedel kan xerostomi eller kronisk torr mun uppträda. Munnen torkar också ut efter rökning eller under en lång konversation.
ENT-patologi
Stänk av mun kan uppstå för olika sjukdomar i nasofarynxen:
-
halsfluss; - sinusit;
- halsont;
- sinusit;
- ont i halsen;
- täppt näsa
Orsaken till halitos kan också vara sjukdomar i luftstrupen och lungorna. Behandling av dessa patologier kommer att rätta till situationen bara en stund. För att olika lokala inflammationer försvunnit, är det nödvändigt att stärka immunförsvaret. Vid akuta inflammatoriska processer krävs sköljningar, salvor, inandningar, injektioner.
ENT-patologin, som kan orsaka dålig andedräkt, inkluderar också en krökning av nässkytten.
Dental orsaker
Till utvecklingen av bakterier, och därför halitos kan leda till:
- tandsten;
- tandcystrar;
- periodontal sjukdom;
- karies;
- gangrenös pulpit.
Som ett resultat av utvecklingen av dessa patologier i munhålan multipliceras mikroorganismerna och deras metaboliska produkter, vilket blir orsaken till stank. Om alla sjukdomar i tänderna och tandköttet botas och lukten har blivit kvar, måste du kontakta en allmänläkare eller ENT-läkare.
Terapeutiska orsaker
Sjukdomar i levern, bukspottkörteln, mag-tarmkanalen kan orsaka halitos. Särskilt karakteristisk lukt uppträder när gastrit med nollsyra, gallväxthyskinesi, dysbakteriöshet. Det är nödvändigt att vara uppmärksam på Närvaron av parasiter i kroppen. Att hantera dessa problem kommer att hjälpa terapeuten.
Konstgjorda konstruktioner
Orsaken till halitos i munnen kan vara dålig vård för implantat, kronor och andra konstgjorda strukturer på tänderna. De börjar utveckla bakterier, för vilka det finns en obehaglig lukt. Noggrann vård och desinfektion hjälper dig att bli av med oinvigade gäster.
Hur man tar bort dålig andedräkt?
Det finns många metoder och medel för att du kan bli av med den dåliga lukten när du andas.
Riklig dryck. Om spyttkörtlarna fungerar dåligt, är munkaviteten inte tvättad nogt och en obehaglig lukt börjar utgå från den. Du kan bli av med det genom att dricka mycket vatten.
Under dagen behöver du så mycket som möjligt att dricka rent vatten, såväl som grönt och svart te utan socker, vilket också har en deodoriserande effekt. En vuxen borde dricka ca 2 liter vatten om dagen. Detta kommer att eliminera inte bara halitos, men också förhindra tidig hudavverkning och många andra problem.
Express kaffe för luktavlägsnande. Människor som dricker nybryggt kaffe på morgonen drabbas sällan av halitos. Men samtidigt bör kaffe inte vara lösligt. Användning bör males hela korn, som måste kokas enligt reglerna. För detta är det önskvärt att använda en Turk. I vissa fall är det absolut nödvändigt att eliminera den obehagliga lukten i minst flera timmar. För att göra detta kan du bara tugga kaffebönor.
Havregryn. Om tunntarmen har en speciell struktur och dess längd är mer än standarden, så kommer den uppdelade maten att deponeras i sina många veck och slaggen stagnerar. Som ett resultat av detta kommer halitos att uppstå. Att bli av med toxiner hjälper ett enkelt och billigt verktyg - havregryn. Varje morgon till frukost borde du äta havregryn utan socker, kokt på vatten med vegetabilisk olja. Efter minst två till tre veckor kommer den fula lukten som kommer från munnen försvinner för alltid.
Saltvatten. Det enklaste sättet att bli av med halitos är saltvatten. Lösningen ska bestå av en matsked salt och ½ liter vatten. På morgonen på tom mage är hela lösningen full och efter 15 minuter kan du börja frukost. Bäst av allt, om det kommer att bli någon slags spannmål i mjölken, eftersom mjölken neutraliserar den irriterande slemhinnan. Behandlingsförloppet beror på graden av halitos och kan bestå i fem eller sju dagar.
Växter för att eliminera lukt från munnen. Forskare har funnit att klorofyll som finns i växter är en utmärkt deodorant för munhålan. Det gröna pigmentet har en antibakteriell effekt som hjälper till att bli av med både kronisk halitos och förkylning. Därför rekommenderar läkare att i din kost så mycket som möjligt inkludera spenat, broccoli, chard och bröstspiraler. Det är i dessa kulturer att en mycket hög andel klorofyll är närvarande. Hittills finns även speciella tandkrämar, som inkluderar grönt pigment, kommersiellt tillgängliga.
Infusioner av sorrel, dill och persilja. Gröna innehåller också mycket klorofyll, så persilja, dill och sorrel är bra sätt att eliminera den obehagliga lukten från munnen. Halitos kommer gradvis att försvinna, om man efter att ha ätit, dricker te från dill varje dag, brygger en matsked gröna för detta i ett glas vatten. Du kan ta bort lukten med avkok av sorrel och persilja. För matlagning hälls en matsked hackad gröna med två glas vatten och kokas i 15 minuter. Det rekommenderas att acceptera före varje måltid på koppen.
Väteperoxid. Denna kemiska förening kan döda bakterier, så den kan användas för att behandla halitos. Du måste regelbundet skölja din mun med en lösning framställd av tre teskedar peroxid och ett glas vatten. Det rekommenderas att utföra proceduren två till tre gånger om dagen.
Tonsil ablation. När tonsillerna blivit inflammerade, bildar det purulenta trängsel på dem, vilket är källan till dålig andedräkt. Experter i det här fallet rekommenderas att tvätta tonsillerna. Men ett sådant förfarande ger inte ett stabilt resultat. Efter några månader återupptas den inflammatoriska processen. För att bli av med purulenta proppar och halitos kan du använda cauterization av tonsillerna under lokalbedövning.
Express metoder för att ta bort dåligt andetag från munnen
Du kan snabbt avlägsna den obehagliga lukten som kommer från munnen med hjälp av följande verktyg:
-
En klyfta med nötkreatur hjälper till att bli av med halitos för en stund. För att göra detta är det nödvändigt att sätta hennes kind och vänta tills det värms upp. Efter det måste muren börja tugga.På grund av de eteriska oljorna i det, kommer andningen att få en trevlig arom. - Juniper bär kommer att ta bort gammal gammal om de tuggas.
- Äpplen rengör munnen från plack och bakterier. Ett äpple per dag räcker för att återställa tarmfunktionen och eliminera halitos.
- Magnolia bark hjälper till att bekämpa bakterier. Hon kan gurgla och munnen eller bara tugga.
- Rostade valnötter och andra nötter neutraliserar lukten av vitlök och lök. Muskot kan klara av lukt av alkohol.
- En citronskiva som sätter på tungan och suger eliminerar lukten av alkohol och cigaretter. Citronhud kommer att behöva gnava tänder.
- Friskt andetag kommer att göra propolis, en bit som tuggas så långsamt som möjligt och längre. Om du stör dig, kan du bara hålla den en stund bakom din kind. Dessutom är propolis ett naturligt antibiotikum. Med det kan du bli av med patogena mikrober.
- Vilken vegetabilisk olja som helst kan ta bort slagg och organismer. Det räcker att skölja en matsked olja på morgonen med din mun i 10 minuter. Efter proceduren blir oljan vit från olika bakterier. Hans behov av att spotta ut det.
- Regelbunden användning av hercules hjälper till att återställa normal salivation och kommer att lindra halitos.
- Obehaglig lukt från munnen kommer att eliminera de torkade löv av malurt, som måste tuggas på morgonen. Det kommer att döda mikroorganismerna och normalisera tarmmikrofloran.
Herbal buljonger för frisk andning
Buljong från färska blad av mint. Den är beredd från 3 teskedar råvaror och 300 g vatten. Över låg värme kokas och koka i 10 minuter. Det är bäst att laga avkoket på kvällen, så att kylvätskan kan tömmas och användas för sköljning. Förfarandena utförs två veckor 3-4 gånger om dagen.
Ett avkok av kalendula, Johannesjurs, salvia, kamille, jordgubbslöv och mynta. Örter blandas i lika stora proportioner. Ett glas kokande vatten häll en matsked av blandningen och låt den brygga i ca 5 timmar. Sedan buljongen filtreras och används för sköljning på morgonen och kvällen.
Infusion av gråalder. Detta recept var uppskattat av många människor. För dess förberedelse hälls fem matskedar av alder på apoteket med två koppar kokande vatten och infunderas i minst en dag. Före användning måste infusionen filtreras, annars kan råvaror sitta fast mellan tänderna. Sköljproceduren för de första två dagarna utförs varannan timme. Därefter ökas intervallet mellan sköljningarna med en timme. Procedurer kan avslutas så snart intervallet mellan dem blir omkring 12 timmar. Obehaglig lukt från munnen kommer att avlägsnas om två till tre månader.
Om halitos har uppstått på grund av sjukdomar i mag-tarmkanalen, är det användbart att dricka te med mint, melissa och salvia. Anis, kummin, persilja och dill bör läggas till disken.
Förebyggande åtgärder
För att undvika halitos, följ några rekommendationer:
-
borsta tänderna regelbundet och noga i minst två minuter; - Efter att ha ätit, använd tandtråd och skölj munnen med örtdekor eller specialprodukter.
- Besök tandläkaren minst två gånger om året
- undersöks minst en gång om året av en otolaryngolog, en gastroenterolog och andra smala specialister;
- begränsa alkoholintaget och sluta röka.
Observera alla förebyggande åtgärder och använda folkmedicinska åtgärder, du kan enkelt ta bort den obehagliga lukten från munnen. Men du borde inte fullt ut hoppas på dem. Om du inte identifierar och botar den underliggande sjukdomen, kommer folkrecipes att bli av med halitos, bara för en kort stund eller kommer att vara värdelös alls.
Laddar ...