Morgon andedräkt är en fysiologisk manifestation av vår kropp och elimineras med en enkel tandborste. Dessutom orsakar vissa livsmedel, som vitlök, kål eller lök, dålig andedräkt. Alla dessa manifestationer är hänförliga till halitosen hos en fysiologisk art. Mer än en fjärdedel av befolkningen på vår planet lider av patologisk halitos. Samtidigt hjälper inte heller munspray eller tuggummi eller massor av pepparmynt, det finns fortfarande en obehaglig lukt. Halitos är en medicinsk term för dålig andedräkt. Varför det uppstår och hur man hanterar det och kommer att diskuteras i den här artikeln.
Innehållet
Vi kolla andan
Du kan kontrollera andningen med en engångsmask.
För att bestämma andedräktens lukt måste du ta handflatan i ansiktet så att du stänger näsan och munnen samtidigt. Ta djupt andetag ut med din mun. Om du inte kan bestämma hur mycket det luktar och vad, köpa en engångsmaske på apoteket och andas in i den i en minut. Under masken kommer lukten att likna den som andra kände av dig under kommunikationen.
Apotek säljer speciella indikatorer för din andning, de bestämmer andningsnivån med hjälp av ett fempunktssystem.
På sjukhus och kliniker använder du enheten - en gasanalysator. Enheten bestämmer den kemiska komponenten i luften som utandas av dig och grundar sig på analysen bestämmer orsaken till den obehagliga lukten.
Orsaker till dålig andedräkt
De främsta orsakerna till halitos:
- ingen hygien
- sjukdomar i tandköttet och tänderna;
- torr mun - en dålig fuktnivå i munslimhinnan;
- inflammatoriska processer i munhålan.
I de aktuella fallen är huvuddelen Orsaken till den fula lukten är rester av nyligen ätit mat och bakterier i munnen. Att kämpa ensam hemma blir mycket svårt och osannolikt att uppnå resultat. Halitos av denna typ härdas endast i tandläkaren under överinseende av en läkare.
Men du måste förstå att halitos uppstår inte bara på grund av en sjukdom i munhålan.
Orsaker till dålig andedräkt:
- ENT-sjukdomar: bihåleinflammation, tonsillit, rinit;
- sjukdomar i mag och tarmar;
- lungsjukdomar;
- endokrinsystemfel
- alla slags dieter;
- läkemedel;
- röka.
Vilken sjukdom motsvarar dålig andedräkt?
Lukten av vätesulfid eller i vanligt folk - lukten av bortskämda ägg. En obehaglig lukt beror på processen med proteindisolering. Om en obehaglig lukt uppstår tillsammans med smärtsamma symtom i tarmarna efter att ha ätit, illamående och böjda, så här kanske gastrit, sår, divertikulos av matstrupen eller magen etc.
Ganska ofta kan lukten uppstå på grund av att äta vid semesterbordet. I det här fallet Det är enkelt bortskaffat med aktivt kol eller Smekta, liksom enzymbaserade läkemedel: Festal, Pankreatin, Mezim.
Lukten och smaken med surhet i munnen indikerar närvaron av gastrit med hög surhet, esofageal sjukdom, sår.
Muntlukt och bitterhet i munnen också gul patina på tungan talar om lever och gallblåsersjukdom.
Lukten av avföring från munnen berättar om dysbakterier, dyskinesier (själva tarmens neuros) och om obstruktionen av dina tarmar.
Den söta lukten av aceton kan utlösa diabetes och bukspottskörteln.
Lukten av urin från munnen talar om njureproblem.
Sjukdomsbehandlingsmetoder
Rengör tungan och rengör flossen mellan tänderna.
Först måste du lägga till den dagliga två-timmars rengöringen av tänderna processen att rengöra tungan. På kvällen ta en tesked och med en lätt jämn rörelse från roten av tungan till spetsen, rengör plåtsytan som har bildats på en dag. Förfarandet är obehagligt, men mycket effektivt.
Rengör ytan av tungan kommer att rädda dig från mikrober, vars mångfald i munnen under natten ökar betydligt. Tro mig, denna kväll kommer förfarandet mycket väl att reflektera om din lukts friskhet nästa morgon.
Med hjälp av tandtråd gör du rengöring mellan tänderna. Om du inte har en tråd till hands, använd den gamla folkmetoden: torka av en remsa av polyeten, sträck sedan polyetenen i en sträng och ta bort plack och kvarmat mellan dina tänder.
Efter måltid var noga med att skölja munhålan. Det är inte nödvändigt att använda te, tandemaljen blir mörkare från den.
Hem rättsmedel
- En matsked av kamomill, mint, jordgubbe eller salvia hälls med ett glas kokande vatten. Buljong måste filtreras efter kylning. Applicera på sköljning efter varje måltidungefär tre gånger om dagen.
- Häll en matsked ekbark med 200 ml kokande vatten och värm i ett vattenbad i en halvtimme. Efter kylning, spänna och skölja halsen och munnen. Ekens bark har en sammandragande effekt på gummit och rensar tonsiller från plackvilket kan vara en källa till obehaglig lukt från munhålan på grund av den stora ackumuleringen av bakterier.
Sköljaren ger bästa möjliga rengöring av munhålan hemma. Detta är ett tandborste-baserat instrument som rengör interdentala utrymmen med en ganska stark vattenstråle, och masserar även tandköttets yta och aktiverar blodcirkulationen.
Typer av orala rengöringsmedel
Munstvätt, om det används tillsammans med regelbunden rengöring av tungan, tandtråd och borstning av tänderna, hjälper också till att bli av med dålig lukt. Inget behov av att förlita sig bara på sköljningen och lita inte på resten av ovanstående typer av kamp. Sköljets förmåga att effektivt hantera den fetida lukten från munnen är direkt relaterad till dess egenskaper, nämligen:
- antibakteriell komponent. Om agenten har förmåga att förstöra bakterier är det mycket bidra till att minska anaerob mikrobiell population i munhålan. Eftersom dessa mikrober avger svavelhaltiga flyktiga föreningar, bildar de en dålig lukt från munnen. Det följer att ju mindre antal bakterier i munnen är desto bättre luktar.
- förmåga att neutralisera flyktiga svavelföreningar. Sköljformeln innehåller ingredienser som har förmågan att neutralisera flyktiga svavelföreningar och de ämnen som bildar dem. För att få dig att förstå är flyktiga svavelföreningar dåliga luktande föreningar som bildar en fet lukt. Eftersom rengöraren kan minska koncentrationen vid utgången från munnen, kommer andningen naturligtvis att bli friskare.
Ämnen som neutraliserar dålig lukt
Dessa ämnen är en del av sköljningen:
- balsam som innehåller klordioxid eller natriumklorid (antibakteriell, neutraliserar svavelhaltiga flyktiga föreningar).
De flesta tandläkare tror att sköljningar, som innehåller klordioxid eller natriumklorid, spela en mycket viktig roll för att bekämpa obehaglig lukt från munhålan. Forskningsresultatet berättar för oss att klordioxid har en varierad effekt.
Klordioxid är en oxiderande substans som släpper ut syre. Eftersom de flesta mikrober som producerar en otäck lukt, är anaeroba, de flesta av dem bor på platser där det inte finns något syre, bidrar oxidationsmedelets effekt till att förstöra deras befolkning och därigenom blir den obehagliga utandningen fräschare.
Klordioxid justerar också nivån av flyktiga svavelföreningar i munhålan. Det bryter mot bakterier som de redan har kunnat isolera och samtidigt förstör de ämnen som dessa föreningar kommer att bilda i framtiden. Samtidigt sjunker koncentrationen av flyktiga svavelföreningar i munhålan snabbt och andningen blir mer behaglig.
- balsam som innehåller zink (neutralisera svavelhaltiga flyktiga föreningar).
Forskare säger att sköljningarna, som inkluderar zinkjoner, också minskar koncentrationen av flyktiga svavelföreningar. Detta beror på jonernas förmåga att förstöra de ämnen från vilka mikrober bildar svavelföreningar.
- skölj antiseptisk (antimikrobiell).
En antimikrobiell rengörare, såsom Listerine, anses även vara en lämplig luktneutralisator.
Effekten av dessa medel är förknippad med deras förmåga att eliminera mikroorganismer som producerar flyktiga svavelföreningar. Men föreningarna själva kan inte antibakteriella sköljningar eliminera. Vissa tandläkare tror att antibakteriella sköljningar inte är det bästa sättet att eliminera problemet. De är baserade på det faktum att i antiseptiska sköljningar innehåller en stor mängd alkohol, upp till 25 procent, vilket torkar mjuka vävnader i munhålan.
- balsam som innehåller cetylpyridonklorid (antibakteriell).
Kloridcetylpyridon (kloridcetylpyridinium) - ett ämne som ibland ingår i sköljvätsketypen. Med antibakteriell verkan minskar sköljningen befolkningen av anaeroba bakterier.
Välja tandkräm
Vid halitos är det nödvändigt att välja tandkräm för tänder, vars innehåll inte innehåller alkohol. Alkohol torkar munslimhinnan, vilket leder till att lukten ökar.
Var uppmärksam på de typer av pasta där innehåller klorbaserade produkter med antibakteriella egenskaper.
Sköljningen väljs på samma princip som pastan. De innehåller i sin sammansättning klor och zinkföreningar, vilket kraftigt minskar effekten av halitos, på grund av dess kemiska reaktioner.
Ett snabbt sätt att uppdatera andan
Gilla sköljningar, pepparmints, piller, droppar, tuggummi och sprayer ensamma är ineffektiva medel eliminera dålig lukt. Om dessa verktyg används i kombination med regelbunden och noggrann rengöring av tungytan, tandborstning med en tråd och en pensel, kommer deras effekt på slutresultatet att vara positivt. Dessutom mintar, piller och tuggummi stimulerar salivation i munhålan. Saliv rensar väl munhålan från mikroorganismer och deras utsöndringar och hjälper till att neutralisera den obehagliga lukten.
Tuggummi eliminerar snarare den dåliga lukten, men effekten kommer inte att hålla länge.
Det finns ett stort antal olika sätt att snabbt eliminera obehagliga lukt från munhålan: aerosolmedel, godis, tuggummi, etc. De skiljer sig både i snabb effekt och låg stabilitet på grund av kortsiktiga åtgärder.
Produkter som hjälper till att bli av med dålig lukt
Det finns ett antal produkter som kan neutralisera dålig andedräkt:
- starkt te. Till att börja med drick det, skölj sedan munnen och halsen med filtrerat vatten;
- morötter och äpplen.Vitlökens eller lökens doft kan avlägsnas sellerirot eller persilja;
- kaffebönor. Med hjälp kan du neutralisera obehaglig smak och lukt i munnen.
Ofta lider lukten från munnen från människor som pratar för mycket under dagen. Detta beror på torkningen av den orala slemhinnan, eftersom salivbildningen reduceras.
Saliv är en naturlig lösning för att rensa munnen. Sammansättningen av saliv är lysozym, vilket är ett antibakteriellt enzym, det säkerställer destruktion av mikrobiella celler. Dessutom löser saliv matrester och toxiner som utsöndras av bakterier.
För att undvika en sådan situation borde du bara dricka mer. även Vätska kommer att rädda munnen från att torka ut, kommer att lindra från obehaglig smak och kommer att friska andan.
Några rekommendationer för att eliminera dålig andedräkt.
- På morgonen kan du laga havremjölgröt, vilket aktiverar salivets utsöndring väl.
- Om det inte finns någon tandborste i handen kan du använda fingret och gnugga tandköttet, tänderna och tungan. Så du blir av med den dåliga lukten och masserar tandköttet samtidigt.
slutsats
Det måste förstås att dåligt andetag är ett problem som stör ditt friska och normala liv. Halitos är ett direkt hot mot personligt självkänsla och social status hos en person.
Om efter oral hygien är lukten kvar, måste du gå till tandläkaren. I de flesta fall kommer ditt problem att lösas inom några sessioner. Om munnen och tänderna är friska, och lukten fortsätter att störa dig, måste du leta efter orsaker i kroppen.
Börja omgå läkare med en ENT-specialist. Sjukdomar i halsen, näsan och örat provar ofta en obehaglig lukt från munnen. Om allt är normalt med dessa organ, är det nödvändigt att anmäla sig till en terapeut. Kanske orsaken till lukten från munhålan är en förvärring av sjukdomen, som har antagit en kronisk form.